pieles no
jueves, 11 de febrero de 2010
Comer entre horas engorda mucho
Muchas veces se come entre horas porque no se ha comido lo suficiente en las tres comidas preceptivas. Entonces mucha gente se pone a comer chocolatinas, caramelos, chuches y otras cosas que tienen grasas y mucho azúcar. Lo mejor es no quedarse con hambre y dejar esa costumbre de ver la tele mascando algo. Y por la tarde, estas cosas engordan mucho más que por la mañana. Lo curioso es que es entonces cuando más apetecen...
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